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近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛,而且常常跌倒,說也奇怪,鞋子是新的,也符合他的尺寸,但是原本很有活力的他,都不太跑,也不太跳,但之前都好好的啊,難不成做父母親的我,忽略了什麼細節呢?

後來我才知道,大部份孩子大概兩歲開始,足弓才開始發展,有時會到六歲、甚至到十歲,才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外,就必須考慮鞋墊的問題

而像這類的問題,許多父母親在網路上的分享甘苦談後,原來這個族群的人這麼多,大多數的人都會選擇客製化的鞋子,可是對於小資族的我們來說,客製鞋型的鞋子的價格不太便宜

真的是沒有能力可以負擔的起。重點是,鞋子才剛買新的,這可如何是好,畢竟客製一雙鞋子我們打聽到也要30-60個工作天才能完成,這時間實在等不起,但是小朋友還是要走路啊,於是我們就想著,不如從鞋墊下手吧~~

所以問了一些專家,他們認為鞋子內一般的鞋墊會讓孩子在走路的時候比較不耐久、比較容易腿痠,運動時也可能較容易會腳痛

同時也會影響孩子的平衡感,讓孩子在步態上,走起路來就是怪怪的,容易絆倒或跌倒等等,對於於孩子的安全以及步態發展都是比較不好的,同樣的狀況也會發生在大人身上。

上網找了許多資料,發現在潭子有一個德行天下鞋墊工廠,老闆因為參與過媽祖繞境活動,對於長時間走路有非常深刻的體悟,這樣的經驗才有可能給予我們最佳的建議

我本以為工廠都位於非常鄉下的地方,但是經過導航後,路很大條,而且又好認,他們也在路邊做了導引,真的是很貼心的服務

而這間就是專門製作舒緩腳掌壓力的鞋墊工廠,網路評比不錯,離我住的地方又近,就趕緊跟他們預約時間現場了解。

到了現場,現場的招待人員真的非常細心與熱情,解說相關鞋墊的優點,而我們也提出許多對於鞋墊的疑問,展間內的產品也非常多元化

他們也可以一一回覆我們,重點就是這款鞋墊是可以馬上使用,不需要等30-60天的製作期,這可是大大節省了我們的時間。



我特別整理我向門市人員詢問的問題,提供給大家參考:

1.訂做的鞋墊一定比較好嗎?
ANS:不一定喔 ! 由於人類的腳部對地面有非常強的適應性,完全依照腳型去翻製鞋墊並不一定會有更好得的效益,需視個案情況而定。並且與您平常穿著的鞋子也不一定能相容,可能會影響到原本鞋子穿著的空間。

2.是不是只有腳有問題的人才需要穿著足弓鞋墊呢?
ANS: 當然不是。一般人穿著足弓鞋墊有保護雙腳、加強足弓支撐、增加重心平衡穩定、分散腳底壓力。讓雙腳更輕鬆更健康。

3.鞋墊的軟硬程度有差嗎?
ANS:一雙好的鞋墊需要軟硬兼施,表面柔軟讓雙腳穿著時更佳舒適、底部帶硬有支撐性,能夠平均釋放分散腳底壓力,所以太軟太硬都是不行的。

4.小孩子也可以穿嗎?老人也可以穿嗎?
ANS:小孩子如果太小(例如三歲以下),除非是真的很嚴重,建議還是讓小朋友自然發展。
小朋友穿著可以保護成長期中的雙腳,讓他重心平穩
老年人穿著可以增加平衡感,不容易跌倒造走路更穩定

底下是這間工廠的聯繫方式,如果你的家裡小寶貝有一樣的問題,可以找他們的服務人員預約現場諮詢,會給你非常滿意的答覆喔
足弓職人健康鞋墊•Deryou德行天下:



經歷:20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
地址:427臺中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話:04-2531-9388
網址:https://www.deryou.com.tw/contact.php
備註說明:德行天下鞋墊非醫療等級,若腳部持續不適,建議尋求專業醫療人員資訊,把握黃金治療時間。

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臺中EMO測試半導體檢測公司推薦千里之行始於足下,說的是要實現千里的遠大目標,首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要?關於這個問題,我們從一個小小的足弓談起。
人的足底下分佈著大量的血管和神經,如果沒有一個良好的足弓的話,這些血管和神經就會受到壓迫,高雄EMO測試認證公司推薦長期如此就會導致足部血液迴圈不良以及神經損傷;足弓呈弓形並且具有一定的彈性,一個良好的足弓可以使人的行動省很多力;此外,足弓還可以減緩地面對人體的反作用力。新竹過流保護安全評估公司推薦
人是唯一有足弓的脊椎動物新竹電氣測試半導體製程設備輔導推薦
高雄SEMI S2認證單位推薦足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到蹠骨小頭,向後傳向跟骨,以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時,足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用。在行走,尤其是長途跋涉時,足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用,同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。

臺北SEMI認證服務公司推薦足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合,二是韌帶的彈性和肌肉收縮,使肌腱緊張,後者是維持足弓的能動因素。
新竹SEMI認證單位推薦人體的全身構造好比一棟高樓,而一個足弓恰好就是地基。足弓的好壞直接影響著人體的小腿骨,此時小腿骨會跟隨腳的旋轉而旋轉,從而導致肌肉也跟著內旋或者外旋,肌肉扭轉的力量又會傳遞給膝蓋,膝蓋到骨盆的肌肉發生扭轉,導致骨盆會產生一些前傾、後傾或是左右兩邊不等高的現象,這樣一來就會影響到脊椎,最終導致頭部也會受到影響。所高雄鎖定/掛牌認證單位推薦以說一個人的足弓出了問題,影響是全身性的,這也說明了保護足部健康就是保護全身健康的道理。

時光飛逝,一愰,從正式離開中學到現在已有40個年頭了。當年的少男少女如今已是老男老女了。雖然時間不饒人,雖然40年沒見面了,有幸現代技術,可及時溝通,照片傳遞,雖不能當面握手,擁抱,但也可天天交流。在這里我要首先感謝虞同學,是他通過多種搜索,終于把我這個搬過無數次家的,也不在中國的人找到,帶入班群。在這里,說聲謝謝!讓沉默了40年的往事又回到了腦海面上,勾起了種種回憶。 中學生了 我們是中學生了。第一天是多么的興奮,自然幾個弄堂里的原小學同班的幾個男生一大早約著,斜挎著書包,一同去中學了,華東師大一附中。一路上個個都自豪地喊“我們是中學生啦!!!“ 覺得自己長大了。可到了學校,看到高年級的同學,哇,自己還是小不點! 四條漢子 畢竟是中學生了,上課不用像小學生時要集體排隊去學校。我們可以三三二二自己去,自己回。久而久之,我們住在一個弄堂里的四個男生自然就一同去學校,也一同回家。我們這四個男生小調皮就得名“四條漢子“。 說我們調皮,其實我們是很聽話的。記得有一次,四人早早吃完午飯就到了學校。教室的門是關著的,我們進不去,發現有一扇窗是開著,我們就爬了進去,四個人像木雞一樣坐在了自己的位子上,傻呆了幾十秒鐘,覺得無聊,又爬了出來。開始捉迷藏,二個藏,二個找,我和另一“漢子“先藏,當然是去亂,臟的地方。一會兒來了一位穿著工作服的師傅向我們喊道:“你們在干什么?““師傅,我們在捉迷藏“, 我回答,“這里是校辦工廠和倉庫,危險你們不能過來“。聽了這話我們立馬出來了,而且一直遵守了這個規則。 畢竟還是孩子 學農,這對我們這些大城市的孩子來講太新鮮,太好玩了。我們幾個男生的任務是割草,每人一把刀和一個籃子。第一天很新鮮,個個非常認真,每個人都割了好幾籃子的草。可第二天,就無聊了。記得那是春天,風和日麗,讓人懶樣樣,我們幾個看到一塊草坪,就躺下了,傻呆地望著藍天白云。 “有癩蛤蟆!“ 突然有人叫起來,“有小蝌蚪“,這下全部都跳起來了。哇,邊上的小河里黑呀呀的一片,不下百萬個(有點夸張了)。這下大家勁頭來了,個個拿著籃子往河里撩,哇一藍子蝌蚪。 向班主任馬老師鞠躬敬禮! 做老師的不容易。學農,二星期在外,50個半大不懂的孩子,每天24小時都要對這些孩子們負責,為他們的吃住,冷暖,安全,是否生病……而操心。馬老師向你敬禮! 向我們的老師們敬禮! 我們77屆有18個班,900位同學,每個都不同,都是半大不小,似懂非懂。我們的老師們要對付這么多不同性格,不同脾氣的半大不小,太不容易了。 在那個年代,全民不重視讀書的年代,我們的各位老師,都盡心盡力給我們傳遞知識。數學,馬老師教我們解答方程;物理,張老師給我們做電磁感應試驗;化學,李老師“嘣“的一聲氫氧結合;語文,姜老師帶我們朗讀課文和詩;歷史,李老師當講到八國聯軍火燒圓明園時,非常氣氛,落后竟如此被打,被欺,感到窩囊;英語,周老師,清澈的嗓音,大家都喜歡跟她一起讀英語課文。 還有一位,不知是哪位老師(對不起)。那時我們每周五下午是全校讀報和學習文件的時間。這位老師通過學校廣播給我們讀文件和新聞。一般來講,這是很枯操的課時,但這位老師讀報的藝術,沒讓我們打瞌睡,反而精神灌注。最讓我不忘的是他那半普通,半上海話“不要急慢慢來,你辦事我放心“。如今每當我遇到難題時就會對自己學那半普通,半上海話說:“不要急慢慢來,你辦事我放心“。 時間是加速度地流逝,40年過去了,但中學時代卻牢牢記印在腦海里。老師們,你們是偉大的,向你們敬禮!同學們,我們之間的友誼是純正的,向各位擁抱握手。讓那美好的時光永遠永遠地留在我們的記憶里,常常浮現在腦海里。 (寫于2017年9月8日) >>>更多美文:心情文章

世界上的一切光榮和驕傲,都來自母親。——高爾基 母親是一位農村婦女,沒有文化,但她聰慧明理,心高志遠。母親對讀書求知有一種樸素的高尚的認知,在那個困難的年代,她不假思索,將我們五個兒女,全部送入學堂。看到母親一天料理家務,非常辛苦,好多人都建議母親留一個女娃幫她干家務,但母親卻說:干活累了可以休息,要是不讓孩子上學,耽誤了娃的前途,那可是一輩子的大事。母親的這種思想和做法,奠定了我們人生的基礎和方向。也是我們一生最大的幸運。當時,我們全家七口,僅靠父親微薄的工資收入來維持,沒有母親的精心計劃安排,是無法運轉和維持的。 我小學畢業沒考上初中,被民中錄取,情緒低落,一時失去了上學的信心。加之民中的高費也會給家里帶來新困難,我更加悲催。這種情況下,父母不但沒有指責和批評我,反而耐心地給我做工作,特別是母親,要我鼓起精神:“上民中,考大學!”后來我被延安大學錄取,因為不理想,我哭著鬧著不愿去。母親又勸我,只要好好學習,不管哪個學校都能學下為人民服務的本領。在母親的勸說下,我最終還是去上延大了。 “少年讀書不用心,不知書里有黃金;早知書里黃金貴,夜店明燈下苦心”。這幾句話,我最早是從母親那里聽到的。她要求我們在學校要聽老師的話,刻苦讀書。逢寒暑假,她總要給我們做出安排,學習、干活、休息,非常規律,幾乎像上學一樣,井井有條,使我們較早地養成了一種好的學習習慣,不敢有絲毫懈怠。期中期末考試,母親把我們從學校拿回來的各類獎狀,都認真地貼在屋里的正墻上,她覺得那是無上的榮光。也就是這個時候,我總能看到她老人家一臉的笑容和發自內心的喜悅。正是母親這種高興的表情,給了我們無窮無盡的力量,激發了我們發奮讀書的決心和信心!我們兄妹五個,其中四個從高校畢業,學有所成,走向社會,為人民服務,母親的功勞當數第一。 母親心地善良,處事大方。她教育我們:“做人要實,處事要長。不要貪占便宜。”她還說:“和別人共事打交道,不要怕吃虧,吃虧是福。”左鄰右舍或其他人,只要向她開口,有能力她就慷慨地去幫;若一時有困難,也要想辦法幫。一次我們家的一個朋友因急事向她借錢,家里一時拿不出,母親二話沒說就出門了,跑了好幾家,借來五元錢交給了來人,朋友拿上這五元錢,感動得不知該說什么好。人常說,一分錢難倒英雄好漢,在上世紀60年代,這五元錢該是多么的重要。母親就這樣一宗宗、一件件不知幫了多少有困難的人。左鄰右舍一說到母親,便個個伸出大拇指稱贊:“劉大嫂人真好!” 母親熱愛集體,時時處處把集體的事放在首位。上世紀六七十年代,我們家的廳房長期無償提供給生產隊作庫房,里邊經常堆滿了糧食、棉花,從來無人擔心糧會少一粒,棉會少一朵。因為大家相信父母的人品。我們家有口井,吃食堂時,食堂就在我家對面,用水全部從我家挑。因為用水量大,冬天我家半個院子都成了溜冰場……因為子女多,我們住的門房盤的是滿間炕,文化革命中,村里就在我家開會,三天兩頭開會,特別是晚上,炕上炕下坐滿了人,人多事多,開一次母親就得打掃一次,生性喜好干凈整潔的母親對此毫無怨言,一直堅持了十余年。 母親勤勞儉樸,治家有方。盡管我家經濟拮據,可她總能克勤克儉,精打細算,想各種辦法使全家人度過一個又一個艱難的日子。特別是低標準那段日子,由于孩子多,嚴重缺吃,母親想著法子把糠、菜給我們做成吃食,讓我們填飽肚子。她自己總是勒緊褲腰帶,把僅有的一點糧食省下來給孩子們吃,由于長期營養不良,母親經常貧血。那時我正在上高中,背的饃就是糠窩窩,吃起來真是難以下咽。就是那糠窩窩也不足,每周都吃不到星期底,母親看我吃不好,便用酸菜和少許玉米面給我烙成餅子,讓父親送到學校,我吃著那溫熱的菜餅,覺得香極啦,關系要好的同學嘗后也贊不絕口。幾年前,我曾試做了幾次這種餅,但始終做不出母親的味道來。 母親生于1915年,經歷了大革命、十年內戰、抗日戰爭和解放戰爭,因而她對毛主席懷有特殊的感情,當別人夸贊她教子有方時,她總是這樣一句話:都是毛主席的功勞,我們都享毛主席的福哩!因而她常叮嚀我們,不論在哪里上班,不論干什么事情,一定要好好為人民服務,多為人民辦事情。母親頭腦清醒,好學善思,講迷信又講科學,守傳統又與時俱進。因為工作家務繁忙,我們難免失去耐心打罵孩子,她就對我們說:“每個孩子的特點和性子都不一樣,什么娃要什么對待,才能把他們教育好。”有一次她看見我愛人又在打罵孩子,當時沒言語,過后批評他:“大小人都有脾氣哩。你打孩子娃不敢說,要是把氣憋在心里,時間長了會憋出毛病的。”愛人折服,從此再未出現這種情況。父親去世后,母親經常在我家生活,我愛人對我母親特別敬重,總覺得她身上有學不完的東西。因而常對我們的幾個孩子講:你婆雖然沒有文化,但她的所作所為,一點不比文化人差。當初她若能上學,學理很可能成為一位科學家;學文能成為一位政治家。記住,她永遠是你們學習的好榜樣。 母親顧全大局,處事若定,是我們的總后方。1967年我大學畢業走向社會,先后從教育轉入公安,又從公安走進政府、市委,最后到政協,經歷了多個部門,擔任了領導職務多年。期間,我遇到各種事情,碰到各種大小困難,母親用她樸實的、正確的三觀和智慧幫我度過難關。特別在一些關鍵節點,是母親幫扶著我前進的。我記得當我從外地調回韓城,到公安局工作后,一切都得從頭學起,而且時間不長,我有了大女兒,生活似一團亂麻,在母親的鼓勵和幫扶下,我很快適應了新的環境和工作。但緊接著,我又有了老二、老三,生活和工作的雙重擔子壓得我幾乎喘不過氣來。這個時候,母親挺身而出,使出了全身力氣,幫我照管幾個孩子,一管就是10余年。有一次我回到家里,看到母親坐在炕上,左手抱著我姐的小孩,右手抱著我的孩子,幾乎喝不上一口水,累得她老人家眼睛都快睜不開了。我快快接過孩子,眼淚一下子流了出來……1986年,我父親去世,當時我剛到市上任職,正逢剛推行火葬,對父親的后事處理,成了擺在我面前的最大難題。火葬父親,怎么對母親說?正在為此事犯難時,母親把我們兄妹幾個叫到一起說:“你父親的葬埋之事,一切都要按政策去辦。尤其是愛玲在市上剛擔任領導不幾年,不火葬,影響不好。”母親的大道、理解和支持,解了我的難題。在之后的好多事情上,母親都給了我莫大的支持和力量。 2010年元宵節,我那95歲高齡的老母親永遠地離開了我們。七天后,我們在親朋好友和左鄰右舍的幫助下,將敬愛的母親與父親的骨灰盒合葬在了老家的公墓里。 “外婆生于農歷七月初七,卒于正月十五。七夕和元宵,一個美好的開始,一個圓滿的結局,不僅僅是巧合。我相信,那是因為她畢生追求完美,她本身亦足夠完美。”這段話是我大女兒在母親的悼文上寫的,也是對我母親一生最好的評價和概括。 >>>更多美文:親情文章

我們家鄉有個風俗,每年農歷五月,出嫁的閨女要給娘家送六個六兩重的大饅頭。如果爹娘都過世,那就要給兄弟送。這叫“送五月”。 “送五月”的那天中午,要吃面條。 父親不在家,哥哥也不在家,母親在家里忙活,軋面條的活是我的。母親按人頭算下,要用多少面,然后用面碗一碗一碗地舀到圓形小簸籮里,小簸籮外面用各種煙盒紙裱過,很漂亮。村里有幾個軋面點,但去得最多的還是村中心的一家。 由于從家到軋面點路遠,再加上身體瘦弱,我端著六七斤面,感覺很吃力,常常將面簸籮頂在頭頂。軋面機不是電動的,而是手搖的。這種手搖軋面機的軋面規則是,輪到誰家軋面了誰就去搖動帶動軋面機輥轉動的大輪盤。那時,瘦弱的我站在那個大輪盤跟前,頓感渺小許多。轉起那個大輪盤十分吃力,我一會兒踮起腳,一會兒又彎下腰,吱呀吱呀,大輪盤一圈一圈地轉著。 “送五月”那天,接近中午,姑姑一家人來了……小院里便熱鬧起來。母親、姑姑和姐姐忙著燒火做飯。做飯時風箱呼啦呼啦地作響,麥秸稈在爐膛里噼里啪啦,嗆人的煙也不斷地從廚房里冒出。 大人們忙做飯,我們小孩子則忙著玩。我和表哥、表弟們或在屋子里玩撲克,或在小院里打打鬧鬧,斗幾下拳腳,或者交流下我們的學校生活。 我記得有一次是到舅舅家“送五月”,吃完中午飯,調皮的表哥就帶我到村中央“池坪”里的大池子里捉魚。這個大池子,在我眼里可是大海,深不可測,在他眼里卻如一條小河,任意東西。他一手拿著鐮刀,我緊隨其后。當魚接近岸邊時,他像一個老練的漁民,迅速揮動鐮刀,朝游魚扎去,一刀扎下去,真扎了一條魚。 如今,我和表哥、表弟們都已成家,由于都有家業,各忙生計,來往也少了。想起“送五月”歲月,就想起了我和他們在一起的日子。 今年,在外地工作的哥哥一家回來過年,和表哥、表弟們在飯館里聚餐。弟兄們在一起十分親切,你一句,我一句,總有說不完的話。 現在,吃新麥子的風俗已經淡化,也不用手搖軋面機去軋面了,但手搖軋面機的畫面還時常再現。吃新麥子時與親戚們在小院里的場景,尤感親切。 >>>更多美文:隨筆美文


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